强直性脊柱炎的饮食

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问题详情：强直性脊柱炎的饮食？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

强直性脊柱炎患者饮食建议主要包括：均衡膳食，加强营养，增强身体抗病能力，改善免疫能力，同时也需注意选择低盐低脂、清淡饮食，少吃刺激性食物并注意营养均衡等原则。具体的食物选择如下：

1、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等，有助于增强体质。同时，豆腐、豆浆等豆制品也含有丰富的蛋白质，有助于补充身体所需营养。

2、新鲜蔬果：如菠菜、苦瓜等绿色蔬菜以及苹果、橙子等富含维生素的水果，有助于增强机体免疫能力。同时，这些食物中的丰富纤维也有助于消化系统的健康。

3、补益肝肾的食物：强直性脊柱炎患者常表现为肾阴不足，可适量摄入补益肝肾的食物，如核桃、栗子等。此外，患者可以适当增加坚果类食物摄取以增强体质和补充精力。若长时间采用药物治疗还需要关注补钙以及维持消化功能等问题。

4、避免寒凉食物：如冷饮等生冷食物应避免食用，因为它们可能会加重患者的症状。患者还应避免摄入寒凉性的食物如绿豆、红豆等。同时，注意避免进食不洁食物和不规律饮食，以免诱发肠道感染或肠道功能紊乱。

请注意，以上建议仅供参考。每位强直性脊柱炎患者的具体病情和身体反应可能会有所不同，因此在饮食上还需要结合个人的具体情况和医生的建议来调整饮食计划。同时有任何不适请及时就医寻求医疗帮助。

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