慢性鼻炎鼻塞怎么办
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
慢性鼻炎鼻塞是一种常见的症状,可以通过以下方法缓解:
1、药物治疗:使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、血管收缩剂等鼻喷药物,有助于减轻鼻粘膜水肿,改善通气状况。但请注意,血管收缩剂不宜长期使用,否则可能引起药物性鼻炎,加重鼻塞症状。
2、鼻腔冲洗:使用生理盐水或高渗盐水进行鼻腔冲洗,有助于清除鼻腔分泌物,改善鼻腔通气。
3、调整生活方式:避免过度依赖减轻鼻塞的药物;注意饮食,避免食用易上火、辛辣刺激的食物,以免加重鼻腔负担;加强锻炼,增强身体免疫力;保持室内空气湿度,避免过于干燥的环境。
4、按摩迎香穴:按摩迎香穴(位于鼻翼外缘的中点旁)有助于缓解鼻塞。
如果慢性鼻炎鼻塞症状持续加重或伴有其他不适,建议及时就医,以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。此外,任何药物的使用都应遵医嘱,不可自行盲目用药。
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