一岁宝宝缺锌的表现是什么样的
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
锌是人体必需的微量元素之一，对宝宝的生长发育、免疫功能和神经系统发育都具有重要作用。如果宝宝缺锌，会出现一系列的表现：
1、食欲减退：宝宝可能出现厌食、挑食，甚至异食癖，对原本喜欢的食物也失去兴趣。
2、生长发育迟缓：缺锌可能导致宝宝的身高和体重增长缓慢，甚至出现发育不良的情况。
3、头发变化：宝宝的头发可能变得稀疏、颜色变淡，甚至出现脱发。
4、免疫功能下降：缺锌可能导致宝宝容易感染疾病，如感冒、腹泻等。
5、神经系统发育受影响：宝宝可能表现出注意力不集中、反应迟钝等症状。
6、皮肤问题：可能出现皮肤干燥、皮疹、皮炎等皮肤问题。
7、视力问题：严重缺锌可能会导致视力减退。
8、口腔问题：可能会出现口腔溃疡，并且在地图舌（舌苔出现地图状改变）发生时检测锌含量发现异常的几率较高。地图舌的出现可能与缺锌导致的营养不良有关。
如果发现宝宝出现上述症状，应及时就医检查并补充锌元素。在日常生活中，也可以通过增加富含锌的食物来预防缺锌，如瘦肉、肝脏等。请注意，以上症状仅供参考，如有疑虑或观察到宝宝有异常表现，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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