九个多月宝宝缺钙怎么办

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问题详情：九个多月宝宝缺钙怎么办？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

九个多月的宝宝如果出现缺钙症状，可以尝试以下几种方法来改善：

1、增加钙质摄入：首先应该检查宝宝的饮食，确保宝宝从食物中获取足够的钙质。可以添加一些富含钙质的辅食，比如鱼松、虾泥等。同时，继续母乳喂养也能帮助宝宝获取足够的钙。在添加辅食的过程中，可以根据医生的建议，适当添加一些钙补充剂。

2、补充维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用，因此保证宝宝摄入足够的维生素D也很重要。可以适当让宝宝晒太阳，并在医生的指导下补充维生素D滴剂。

3、增加户外活动：适当的户外活动可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。在保证宝宝安全的前提下，每天可以带宝宝进行短时间的户外活动。

4、医学检查与咨询：如果怀疑宝宝缺钙，建议及时带宝宝去医院进行相关的医学检查，如血钙、骨密度等。医生会根据检查结果给出专业的建议和治疗方案。

5、注意其他症状：缺钙可能伴随其他症状，如夜间惊醒、多汗、枕秃等。家长要密切关注宝宝的症状变化，并及时向医生反映。

请注意，任何补充剂都应在医生的指导下进行，避免过量摄入对宝宝造成不良影响。同时，保持均衡的饮食和适当的户外活动是预防宝宝缺钙的关键。如果宝宝有任何不适，请及时就医。

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