过度手淫会有什么危害
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
过度手淫可能会对身体和心理产生负面影响。以下是一些可能的危害：
身体方面：过度手淫可能导致性器官过度刺激和疲劳，引起勃起功能障碍、射精过快等问题。此外，还可能增加尿路感染的风险，尤其是对于男性来说。过度手淫还可能导致肌肉酸痛和慢性疲劳等问题。因此，要控制自己的频率和时间，保护好自己的身体健康。
心理方面：过度手淫可能会导致心理上的依赖和成瘾性。如果个体频繁地沉溺于手淫中，可能会影响到其日常生活、学习和工作。长期手淫过度还可能造成心理上的焦虑、抑郁和自卑感等负面情绪。这些情绪可能会影响个人的心理健康和社交能力，建议尝试合理调控自己的生活，让兴趣和关注点更平衡地覆盖在其他积极的事情上。过度手淫的影响因人而异，但总的来说，适度控制手淫的频率和时间是有益的。如果有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或心理健康专家的意见。
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