骨质增生及腰椎间盘突出怎么办

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问题详情：骨质增生及腰椎间盘突出怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

骨质增生和腰椎间盘突出是常见的骨科疾病，可能会影响患者的日常生活和工作。对于这两种疾病，可以采取以下措施：

1、药物治疗：对于骨质增生和腰椎间盘突出引起的疼痛和炎症，可以使用非处方药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。但长期用药需要注意药物副作用，建议在医生指导下使用。

2、物理治疗：针对腰椎间盘突出，可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。对于骨质增生，也可以通过物理疗法减轻局部炎症和疼痛。

3、手术治疗：当骨质增生压迫神经或脊髓造成严重疼痛，或者腰椎间盘突出严重影响生活质量时，可能需要手术治疗。手术方法包括微创和开放性手术，具体手术方式需要根据病情和医生建议选择。

4、生活方式调整：无论是否接受医疗治疗，调整生活方式对于缓解病情都很重要。注意保持正确的姿势，避免长时间坐、站或弯腰。适当进行运动，尤其是加强腰背部肌肉的运动，有助于预防和治疗这两种疾病。此外，保持良好的饮食和作息也有助于缓解症状。

5、医疗设备和辅助工具的使用：在医生的建议下，可以使用腰部支具、康复设备等来辅助治疗和缓解疼痛。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果身体不适，建议及时就医，以免延误病情。

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