脚跟脚眼痛怎么治疗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚跟脚眼痛的治疗方式取决于疼痛的原因。以下是一些常见的疼痛原因及相应的治疗方法：
1、跟腱炎：长期过度运动或者负重导致跟腱处发生炎症性反应可引起疼痛，可对局部进行热敷，外敷氟比洛芬凝胶等膏药促进炎症吸收缓解痛感；如果疼痛较为严重，可采取局部封闭治疗。同时，注意避免剧烈运动，适当休息。
2、足底筋膜炎：足底筋膜的松弛或撕裂也可能引起疼痛。治疗方法包括口服非甾体类消炎药、针灸、冲击波治疗等，也可以在医生指导下采取拉伸训练等方法促进筋膜修复。另外，为了缓解不适，换穿鞋底较软的鞋子也能减轻足底的受压，改善血液循环。如果必要的话还可以采取手术治疗，比如足底筋膜松解术等。同时患者还要减轻走路的时间和强度等以免进一步劳损加重病状。应根据医生的建议和个人情况进行合理选择和治疗。如果症状持续不减或者加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。
总之，脚跟脚眼痛的治疗方法需要根据具体病因进行针对性的治疗。建议您及时就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。同时，注意避免剧烈运动和过度劳累，适当休息和放松脚部肌肉和筋膜。
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