乳腺增生越来越严重该怎么办

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问题详情：乳腺增生越来越严重该怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

如果乳腺增生越来越严重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。以下是一些应对乳腺增生的方法：

1、看医生：首先，你需要预约乳腺科或妇科医生进行详细检查。医生可能会进行乳腺触诊、乳腺X线摄影、乳腺超声检查等，以确定乳腺增生的程度和原因。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状和防止乳腺增生进一步恶化。如使用抗雌激素药物，但需要在医生的指导下使用，不可自行购买和使用。

3、手术治疗：如果乳腺增生严重到一定程度，可能需要手术治疗。具体的手术方法取决于病情的严重程度和医生的建议。如果有恶变的迹象，如快速生长的肿块、疑似癌变等，更应该尽早进行手术治疗。

4、保持良好的生活习惯：饮食均衡，多食用蔬菜、水果和全谷类食物，尽量避免吸烟和饮酒。保持适当的体重，避免肥胖。定期进行适度的运动也有助于缓解乳腺增生症状。

5、避免压力：长期的压力和焦虑可能会加重乳腺增生的症状。尝试通过放松技巧、冥想或瑜伽等方式来减轻压力。

6、穿合适的内衣：穿合适的内衣可以防止乳房受到压迫和不适。避免穿紧身的内衣或带有钢托的内衣。

每个人的情况都是独特的，所以请遵循医生的建议并积极配合治疗。同时，定期的乳腺检查也很重要，有助于早期发现并及时处理乳腺增生的问题。

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