中老年人腰疼怎么回事

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精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

中老年人腰疼可能有多种原因,主要包括以下几点:

1、腰肌劳损:由于长时间坐或频繁弯腰活动,可能导致腰部肌肉劳损,从而引发疼痛。这种疼痛通常表现为休息后减轻,劳累后加重。

2、腰椎退变性疾病:随着年龄的增长,腰椎可能发生退行性改变,如骨质增生、腰椎不稳等,这些变化可能导致腰部疼痛。此外,腰椎间盘突出也是常见的原因之一。

3、骨质疏松症:中老年人是骨质疏松的高发人群,由于骨量减少和骨微结构变化,可能导致腰背部疼痛。

4、腰部软组织疾病:包括腰部肌肉、筋膜等软组织的炎症或损伤,如腰扭伤等,也可能导致腰部疼痛。

5、脊柱肿瘤:虽然较为少见,但如果出现持续的腰部疼痛,尤其是夜间加重的情况,应排除脊柱肿瘤的可能性。

6、其他疾病:如肾脏疾病、泌尿系统疾病等也可能导致腰部疼痛。此外,腰部受凉也可能引发腰痛。

如果中老年人出现腰疼症状,建议及时就医检查,找出具体的原因并进行相应的治疗。平时还要注意保持良好的生活习惯,避免长时间坐立、频繁弯腰等活动,加强腰部肌肉锻炼,预防腰部损伤。

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