得了前列腺炎多注意什么
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问题详情：得了前列腺炎多注意什么？
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
得了前列腺炎，需要注意以下几个方面：
1、规律作息：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体的恢复。
2、健康饮食：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，戒烟限酒。多摄入富含维生素、纤维素的食品，如蔬菜、水果等，以保持大便的通畅。
3、适当运动：避免久坐不动，适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，以提高身体免疫力。
4、保持良好的心态：前列腺炎可能会带来一些心理压力，如焦虑、抑郁等。因此，保持良好的心态，积极面对疾病，有助于身体的康复。
5、遵循医嘱：按照医生的治疗方案，规范用药，不随意更改药物剂量或停药。
6、避免长时间骑车或久坐：这些行为可能加重前列腺的充血和水肿，导致症状加重。
7、保持生殖部位卫生：注意个人卫生，尤其是生殖部位的清洁，避免感染。
8、定期检查：按照医生的建议进行复查，以便及时了解病情的变化。
9、避免过度性生活：过度的性生活可能会加重前列腺的负担，导致症状加重。
10、避免诱发因素：如避免过度憋尿、避免长时间憋尿等，以免加重前列腺炎的症状。
总之，得了前列腺炎需要多方面注意，从生活、饮食、治疗等方面全面调理，以促进身体的康复。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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