不贫血就不会血虚吗

不贫血不代表不会有血虚。贫血通常指血红蛋白含量低或红细胞数量不足的状态，但血虚是一个中医概念，涵盖了体内营养物质不足、血液功能减退等多种情况。

在中医理论中，血虚不仅与血红蛋白和红细胞的数量有关，还与气血运行、脏腑功能等密切相关。因此，即使一个人的血红蛋白和红细胞含量正常，也可能因为其他原因出现血虚症状，如疲劳、面色苍白、失眠等。这些原因可能包括饮食不当、劳累过度、久病不愈等。

因此，当身体出现相关症状时，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和建议。医生会根据具体情况进行评估和治疗，确保健康状况得到及时有效的改善。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防血虚的发生。