什么是黄体功能不足需补些什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
黄体功能不足（也被称为黄体功能不全）是指卵巢在排卵后形成的黄体功能不全面，导致孕激素分泌不足或黄体过早衰退，从而可能影响受孕或在妊娠早期造成问题。这种情况可能会导致月经周期缩短，有时还可能影响受精卵着床，增加流产的风险。
对于黄体功能不足的患者，主要需要补充的是与黄体功能相关的营养物质，具体如下：
1、维生素B族：如维生素B6和维生素B9（也称为叶酸），有助于调节体内激素水平。
2、蛋白质：黄体需要足够的蛋白质来维持其功能，因此补充高质量的蛋白质食物是必要的。
3、微量元素：如锌、硒等，这些元素对维持黄体功能有重要作用。例如，锌的缺乏可能导致性激素水平下降。
4、天然荷尔蒙：如野葛根、当归等中药材，它们含有的植物雌激素有助于调节体内激素水平。
除了饮食补充外，对于严重黄体功能不足的患者，医生可能会建议使用药物来补充孕酮，如黄体酮胶囊或注射剂。但在开始任何治疗之前，建议进行详细的医学评估。
请注意，每个人的情况都是独特的，因此任何营养补充或治疗都应在医生的指导下进行。此外，维持健康的生活方式，包括规律作息、均衡饮食和适量运动也有助于改善黄体功能。如有疑虑或症状持续，请及时咨询医生。
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