餐后三小时血糖正常值范围是多少
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
餐后三小时的血糖正常值范围通常接近于随机血糖或空腹血糖水平。一般来说，餐后三小时血糖的正常值范围应该小于7.8mmol/L（或低于空腹血糖水平）。但由于个体差异的存在，实际数值可能有所变化。若餐后三小时血糖数值超过正常范围，可能与多种原因有关，以下可提供一些常见的血糖偏高因素以及处理方式。
常见的血糖偏高原因及处理办法：
血糖升高可能是由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起的。餐后血糖升高也可能与饮食不当有关，如摄入过多高糖食物或油腻食物等。此外，情绪波动也可能导致血糖升高。针对不同的原因，可以采取不同的处理办法。如增加运动、控制饮食来减轻胰岛素抵抗的情况；改善饮食习惯，减少高糖食物的摄入等。对于长期控制血糖，不仅要依靠药物治疗，还需注意饮食和运动等方面的调整。若持续出现餐后三小时血糖高于正常值的情况，建议及时就医，接受医生的评估和指导。同时也要注意低血糖的预防和控制。具体的药物治疗方案和饮食建议需要根据个体情况来制定和调整。
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