月经不调用什么泡脚
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经不调用以下中药泡脚可起到辅助调理功效：
1、艾叶：艾叶性温，有温经止血的作用，可用于虚寒气滞引起的月经不调、小腹冷痛等，具有一定的温气血功效。需注意泡脚水的温度不宜过高，且不宜空腹泡脚。
2、红花：红花具有活血通经的功效，对于女性痛经、经血排出不畅等有一定缓解作用，也可用于泡脚。水温同样不宜过热，泡脚时间不宜过长。如月经出血较多应避免使用红花泡脚。
3、丹参：丹参有活血化瘀的功效，也可用于泡脚。丹参泡脚有助于改善血液循环不畅的现象，还有助于缓解痛经症状。需注意，对于经血量较多的女性应避免使用此类活血化瘀的药物泡脚。
除了中药泡脚以外，养成良好的生活习惯，避免经常熬夜或劳累，避免精神过度紧张，做好保暖措施并减少寒凉食物的摄入，有助于调理月经失调的症状。如月经失调情况较严重，建议及时就医查明原因并积极治疗。
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