一岁多的宝宝还需要吃什么补品

604次浏览・8月前

问题详情：一岁多的宝宝还需要吃什么补品？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

对于一岁多的宝宝，补品的选择应该基于宝宝的营养需求和健康状况。一般来说，健康的一岁多宝宝只要正常饮食，摄取足够的营养，是不需要额外补充特殊的补品的。但是，根据宝宝的实际情况，可以考虑以下几种补品：

1、维生素D：维生素D有助于钙的吸收，对于宝宝的骨骼发育非常重要。如果宝宝户外活动时间有限，日照不足，可以考虑补充维生素D滴剂。

2、钙剂：如果宝宝需要补充钙，可以选择适合宝宝年龄段的钙剂。

3、铁剂：如果宝宝存在缺铁性贫血的风险，医生可能会建议补充铁剂。

4、益生菌：益生菌有助于维护宝宝的肠道菌群平衡，提高宝宝的免疫力。可以选择含有益生菌的酸奶或者专门的益生菌制剂。

除此之外，家长可以根据宝宝的实际情况，咨询医生或营养师的建议，考虑是否需要补充其他补品。同时，家长应该注意，任何补品都应该在医生的指导下进行补充，避免过量或者不当补充对宝宝造成不良影响。

此外，家长还应该注意宝宝的日常饮食，保证宝宝摄取到足够的营养。一岁多的宝宝已经开始吃辅食了，家长可以通过合理搭配食物，让宝宝摄取到各种营养素。如果宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯，家长应该及时纠正，保证宝宝的营养均衡。总之，对于一岁多的宝宝，补品的选择应该谨慎，以医生的指导为准。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有