手淫过度可以吃什么药

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问题详情：手淫过度可以吃什么药？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

关于手淫过度的问题，首先需要明确的是，手淫本身并不是一种病态行为，适度的手淫对于个人来说是一种正常的生理需求。然而，过度手淫可能会对身体和心理健康造成一定影响。对于某些人来说，过度的手淫可能会导致疲劳、注意力不集中等问题。对于可能出现的身体或心理上的不适，应当采取适当的调理方法。如果有不适症状，最好咨询专业医生或心理健康专家的意见。不要自行随意用药，以免对身体造成不必要的损害。以下是一些建议：

1、调整生活习惯：保持充足的睡眠，适当参与运动，均衡饮食等良好的生活习惯有助于调整身体状况。

2、寻求心理咨询：如果过度手淫已经影响到了个人的日常生活和心理状态，可以咨询心理医生寻求帮助和支持。他们可以帮助你找到解决问题的方法，改善心理状态。

3、建立健康的生活方式：培养积极的兴趣爱好，与他人建立良好的人际关系，以充实自己的生活内容，转移注意力。此外，要保持良好的性观念，避免过度沉迷于性相关的事物。

总之，过度手淫并不是一种疾病，但可能会对身体和心理健康造成一定影响。如果出现不适症状，建议及时咨询专业医生或心理健康专家的意见。记住，健康的生活方式是最重要的，要养成良好的生活习惯和心理状态。

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