怀孕七个多月了还在吐怎么办

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问题详情：怀孕七个多月了还在吐怎么办？

朱颍主任医师妇产科

安徽医科大学第一附属医院三甲

怀孕七个多月还在吐，可能是由于孕期激素水平变化、不良饮食习惯、精神压力大等原因引起的。下面将提供一些应对方法：

1、调整饮食：孕妇可以尝试少食多餐，避免一次性摄入过多食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果等。同时，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，以减少胃肠道负担。

2、保持水分充足：孕期呕吐容易导致体内水分流失，孕妇应注意补充水分，可以适量饮用温开水、果汁等。

3、适当运动：适当的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解孕期呕吐的症状。孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等较为轻松的运动方式。

4、保持良好心态：孕期压力过大会导致身体机能紊乱，加重孕期呕吐的症状。孕妇可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力，保持良好的心态。

5、寻求医疗帮助：如果孕期呕吐的症状持续加重，影响到孕妇的健康和胎儿的发育，建议及时就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗建议，如药物治疗等。

6、注意休息：保证充足的睡眠和休息，有助于缓解孕期呕吐的症状。

总之，对于怀孕七个多月还在吐的情况，孕妇应保持积极的心态，调整饮食和生活习惯，适当运动和保持充足的水分。如果症状持续加重，应及时就医，以便得到专业的治疗和建议。

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