腰间盘突出初期治疗方法有哪些

359次浏览・4月前

问题详情：腰间盘突出初期治疗方法有哪些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰间盘突出的初期治疗方法主要包括以下几种：

1、休息与物理治疗：在腰椎间盘突出初期，充分的休息是必要的。可以采用卧床、限制日常活动等方式来减轻腰部压力。同时，物理治疗如热敷、按摩、针灸等也可以有效缓解疼痛。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和消炎。对于较为严重的情况，可能需要使用处方药，如肌肉松弛剂或抗癫痫药物等，但必须遵循医生的指导。

3、康复训练：在康复医师的指导下，可以进行针对性的康复训练，如增强腰背部肌肉的锻炼，可以预防腰间盘突出的进一步恶化。

4、生活方式调整：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间坐立不动或长时间弯腰。适当进行活动，如散步、游泳等，以增强身体抵抗力。

5、牵引治疗：这是一种非手术治疗方法，通过特定的设备对腰椎进行牵引，有助于缓解神经受压和疼痛。

请注意，每个人的病情不同，治疗方法应个体化，必须在医生的指导下进行治疗。如果腰椎间盘突出症状持续加重或出现其他严重症状，应及时就医，可能需要进行手术治疗。总之，对于腰间盘突出的初期治疗，休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、生活方式调整以及牵引治疗都是有效的手段，但必须在医生的指导下进行。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有