小孩发烧什么东西不能吃

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问题详情：小孩发烧什么东西不能吃？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

小孩发烧时，由于身体处于虚弱状态，消化功能也会受到影响，因此需要注意饮食，有些食物应该避免食用。

1、高蛋白食物：如牛肉、羊肉等，这类食物富含蛋白质，但在发烧时小孩的消化功能会受到影响，摄入过多的蛋白质可能会加重身体的负担。

2、辛辣食物：如辣椒、大蒜等，这类食物具有较强的刺激性，可能会引起肠胃不适，加重发烧症状。

3、冷饮和甜食：如冰淇淋、饮料、糖果等，这类食物会伤害脾胃，增加肠胃负担，不利于疾病的恢复。

4、油腻和坚硬食物：比如油炸类食品等油腻食物和坚硬难咀嚼的食物也可能会增加胃肠负担，不利于消化和吸收。这些食物还可能引发小儿胃肠道症状如呕吐和腹泻等。因此不宜食用。

5、高温、刺激性强的食物也应避免食用，比如热性的水果如榴莲等糖分含量较高的食物，容易引起体内血糖升高。而中医认为人体发热时，体内的消化酶活力会受到影响，因此不适宜食用热性的食物如芒果等。

除了以上食物外，发烧期间的小孩也需要避免食用不易消化的食物如冷饮和凉拌菜等。在发烧期间应多喝水，多排尿以促进新陈代谢。同时应注意清淡饮食并均衡营养搭配以促进身体恢复。总之在孩子发烧时饮食应该以清淡易消化为主并注意适当休息。如果症状严重或持续不退应及时就医。

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