什么引起腰椎间盘突出

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问题详情：什么引起腰椎间盘突出？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰椎间盘突出的引发原因主要有以下几点：

1、创伤：长期反复的外力，如长时间坐姿不正确或长时间从事重体力劳动，会对腰椎间盘造成一定的创伤，进而引发腰椎间盘突出。

2、压迫：长期保持不良姿势或姿势不正确，如久坐、久站等，会对腰椎间盘形成压迫，进而引发腰椎间盘突出。

3、职业因素：某些职业需要长时间保持特定姿势，如司机、白领等，这些职业的人群更容易患上腰椎间盘突出。

4、生理因素：随着年龄的增长，腰椎间盘的退变程度会增加，也容易发生突出。

5、妊娠：在妊娠期间，女性的体重增加，且姿势和步态都会有所改变，这些因素都可能增加腰椎间盘的负担，进而引发腰椎间盘突出。此外，松弛素和黄体素的分泌也可能会影响关节韧带的稳定性，导致腰椎间盘突出的风险增加。

总的来说，腰椎间盘突出的形成是多因素的，需要综合考虑个人的生活习惯、工作环境以及身体状况等多方面因素。在日常生活中应注意避免长期保持不良姿势或长时间进行重体力劳动，适当进行体育锻炼和休息，以预防腰椎间盘突出的发生。如有疑虑或症状出现，应及时就医检查。

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