小腿骨折怎样好得快些

小腿骨折想要恢复得快，需要注意以下几个方面：

1、休息与固定：避免过早活动骨折部位，适当休息有助于骨折的愈合。根据骨折的类型和程度，可能需要进行石膏或夹板固定，以确保骨折部位稳定。

2、营养均衡：增加蛋白质的摄入，如肉、鱼、蛋、奶等，有助于骨骼的恢复。同时，多吃蔬菜水果以补充维生素和矿物质。

3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进骨折愈合的药物，如骨肽等。此外，为了消肿止痛，还可以局部使用一些中成药膏。

4、物理治疗：在康复期间，可以根据医生的建议进行一些物理治疗，如热敷、按摩等，以改善血液循环，促进骨折愈合。

5、定期随访：定期到医院进行X光检查，确保骨折按照预期进行愈合。

6、康复锻炼：在医生的建议下，进行适度的康复锻炼，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。

7、避免不良生活习惯：如吸烟、饮酒等可能阻碍骨折愈合的行为应尽量避免。

8、寻求专业帮助：如果疼痛持续不减或者骨折愈合进展缓慢，应及时寻求医生的帮助，以便进行专业的评估和处理。

每个人的身体状况和骨折情况都有所不同，因此恢复的时间和方法也会有所不同。以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。