月经量少而又肥胖的的人可不可以减肥
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问题详情：月经量少而又肥胖的的人可不可以减肥？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经量少并且肥胖的人可以进行减肥，但需要注意合理的方式和方法。
首先，肥胖可能会影响身体的内分泌功能，包括影响月经的正常周期和量。因此，通过科学的减肥方法，如合理饮食和适量运动，有助于调节身体的内分泌功能，从而可能改善月经量少的情况。
其次，在减肥过程中，应注意保持营养均衡，避免因过度节食或不合理饮食导致身体营养不良或内分泌失调，这可能会进一步影响月经。
最后，减肥是一个需要长期坚持的过程，需要耐心和毅力。建议选择适合自己的运动方式和饮食计划，并逐渐增加运动的强度和时间，以达到健康的减肥效果。
总之，月经量少而又肥胖的人可以进行减肥，但需要注意合理的方式和方法，并保持营养均衡和坚持长期减肥。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或专业人士的意见。
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