为什么老是晚上肚子疼
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
晚上肚子疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1、腹部受凉：晚上睡觉时如果没有盖好被子，导致腹部受凉时可能会引起胃肠痉挛性腹部疼痛，患者一般还会出现胃部痉挛收缩现象。这种情况下可以调整饮食结构和生活习惯来缓解腹痛症状。
2、饮食不当：晚餐时进食过多生冷、辛辣等刺激性较强的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起腹痛现象。如果胃肠功能受到较大的刺激时，患者可能还伴有腹泻症状。建议在平时要避免食用寒凉食物和辛辣刺激性的食物，并且需要注意保暖，可以使用热毛巾热敷腹部，缓解疼痛症状。如果腹痛严重，还需要在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物治疗。
3、消化不良：日常摄入较多不易消化的食物或进食过饱可能会加重胃肠负担，从而引起腹胀腹痛的症状。这种情况需要注意少食多餐，多吃水果蔬菜等易消化的食物。并且可以在医生指导下服用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮等进行治疗。腹痛时可以对腹部进行按摩或热敷，帮助缓解腹痛症状。平时应保持少食多餐的饮食原则，并尽量避免进食寒凉食物和辛辣刺激性食物等。此外，慢性肠炎、慢性胃炎等疾病也可能引起晚上肚子疼痛的现象。如果疼痛持续或伴随其他症状（如恶心、呕吐等），建议及时就医并寻求专业医生的帮助。
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