月经量太多止血小妙招
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经量过多可能是由多种原因引起的，例如荷尔蒙失衡、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。尽管不能替代专业医疗建议，可以尝试以下一些方法来缓解月经量过多的情况：
1、调整饮食：多吃富含铁质的食物，如红肉、菠菜等，有助于补充血液流失的营养。
2、生活习惯调整：避免过度劳累和压力过大，保持良好的作息习惯，有助于调节身体内分泌。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物来止血或减少月经量。例如非处方药如布洛芬等可以缓解子宫收缩不良引起的出血。但必须在医生的指导下使用，不得擅自用药。
4、热敷：使用暖宝宝或热水袋等热敷下腹部，可以缓解子宫收缩不良导致的出血过多。
5、更换低流量节育器：如果适用并且经过医生建议，可以考虑更换低流量的节育器来减少月经量。
6、保持卫生：月经期间尤其要注意私处的卫生，避免感染。勤换卫生巾，避免长时间不换导致细菌滋生。
请注意，以上方法仅供参考，如果月经量过多且持续时间长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。医生可以根据症状和情况进行相应的检查和治疗，找到根本原因并给出更具体的治疗方案。
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