身体老是过敏怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

身体老是过敏可能有以下几个原因：

1、遗传因素：如果家族中存在过敏体质的人，可能会遗传给下一代，导致身体总是出现过敏反应。

2、内分泌失调：如果精神压力过大或者长时间熬夜工作，引起体内激素变化而导致内分泌异常，也会诱发身体总是过敏的情况。对此需要注意保持良好的生活习惯，多注意休息来调整身体状况。另外，身体的内分泌系统出现紊乱时，免疫系统的功能也会受到影响，从而导致免疫力下降和对外界刺激的敏感增加。

3、免疫力低下抵抗力差：长时间营养不良或者缺乏锻炼，可能会使自身的免疫力低下抵抗力变得比较差，从而导致身体变得比较敏感。此外，某些疾病如免疫系统疾病、感染等也会导致免疫力下降，进而引发过敏反应。因此，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力来减少过敏反应的发生。在改善体质方面，良好的运动锻炼和良好的心态等都是很重要的。运动可以增强自身抵抗力以及新陈代谢的能力。同时避免焦虑、压力过大等不良情绪的出现。

针对上述情况，建议在出现过敏反应时及时就医，查明原因并采取相应的治疗措施。此外，预防过敏的方法包括避免接触过敏原、保持良好的生活习惯和饮食习惯等。如果出现身体不适，应及时就医寻求帮助。平时也可以适当进行运动锻炼，增强身体的免疫力来预防过敏反应的发生。保持饮食清淡营养均衡也能改善过敏的情况。若上述方式不能有效缓解身体过敏的情况，可到医院进一步治疗。

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