胃食道反流病怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
胃食道反流病是一种常见的消化系统疾病,主要症状包括胃部不适、反酸、烧心等。以下是应对胃食道反流病的建议:
1、调整生活方式:避免过度劳累、熬夜等不良生活习惯,保持规律作息。饮食要注意清淡,避免食用油腻、辛辣、过甜、过酸的食物,避免食用刺激胃酸分泌的食物和饮料。
2、药物治疗:在医生的指导下使用药物治疗,如抑制胃酸分泌的药物(如奥美拉唑肠溶胶囊等)、保护胃黏膜的药物(如胶体果胶铋胶囊等)、促进胃肠动力的药物(如枸橼酸莫沙必利片等)。
3、保持良好心态:情绪状态对胃肠道健康也有很大影响,保持良好的心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。
4、避免腹压增高:避免进行使腹压增高的活动,如过度弯腰、穿紧身衣等,这些动作会加重反流症状。
5、手术或其他治疗:如果症状严重且持续,可能需要考虑手术治疗或其他治疗方法。手术治疗通常适用于存在严重反流症状且药物治疗无效的患者。
总之,对于胃食道反流病,调整生活方式、药物治疗和保持良好心态是重要的治疗方法。同时,要避免腹压增高的活动和注意饮食调整。如果症状严重且持续,请及时就医并接受专业治疗。
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