宝宝发热38度怎么退热

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问题详情：宝宝发热38度怎么退热？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝发热38度时，可以通过以下方法帮助宝宝退热：

1、物理降温：可以使用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、手心、脚心等部位，帮助宝宝散热。同时，可以用毛巾包裹冰块冷敷额头，但要注意不要直接放在宝宝的额头上，以免冻伤。此外，也可以适当脱掉一些衣物，帮助散热。

2、药物治疗：如果体温超过38度，可在医生指导下使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。但需注意，使用时要严格按照剂量和使用方法，不要过量使用。

3、调整饮食：在宝宝发热期间，可以适当给宝宝喝水，促进体内新陈代谢。同时，饮食要以清淡易消化为主，可以适当喝一些米粥、果汁等。另外还可以煮些生姜红枣粥帮助宝宝散热。

4、保持室内通风：适当开窗通风，降低室内温度，让宝宝呼吸新鲜空气，也有助于降低体温。但要注意避免冷风直接吹到宝宝身上，以免加重宝宝的病情。

5、观察病情变化：在宝宝发热期间，要密切观察宝宝的病情变化。如果宝宝出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。

总之，对于宝宝发热的情况，家长要保持冷静，采取适当的措施帮助宝宝降温。同时，要密切关注宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。在日常护理中，要注意保持宝宝的卫生和饮食健康，预防疾病的发生。

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