有肾结石的人能吃什么

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问题详情：有肾结石的人能吃什么？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

肾结石患者需要注意饮食，可以选择一些有助于疾病治疗的食物。

1、水果和蔬菜：肾结石患者可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西瓜、梨、苹果、香蕉等，这些食物有助于促进身体的新陈代谢和排尿。同时，多吃胡萝卜、花椰菜等富含维生素B1的食物，可能对溶解结石有一定作用。绿叶蔬菜如菠菜虽然也含有钙质，但在非钙结石患者身上不会引起问题。

2、粗粮：粗粮和富含纤维的食物如谷物和燕麦也能帮助预防肾结石的生成和复发。

3、液体摄入：最重要的是要确保摄入足够的水分。饮水有助于预防肾结石的生成，还可以帮助通过尿液排出体内多余的钙质和其他物质。多数患者每天至少应摄入八杯水。同时，应避免过多摄入酒精和咖啡因含量高的饮料。

请注意，每个人的病情和身体反应都有所不同，饮食应根据医生的建议进行个性化调整。此外，避免过多摄入可能引起结石的物质，如钙和草酸含量过高的食物等。如果病情严重或需要药物治疗，应及时就医并遵循医生的建议。

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