宝宝多久开始吃盐
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问题详情：宝宝多久开始吃盐？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
宝宝吃盐的时间存在一定的个体差异，通常在宝宝开始添加辅食后，即大约六个月左右开始少量摄入盐分。但这需要根据宝宝的实际情况来判断，也需要控制盐的摄入量。
在此之前，婴儿通过母乳或奶粉摄取的钠含量已经能够满足其生理需求，因此不需要额外摄入盐分。随着宝宝开始添加辅食，如米粥、面条等，可以适当增加盐的摄入量。但是要注意避免过量摄入盐，以免影响肾脏功能和心血管系统的发展。另外，如果宝宝患有某些疾病（如先天性心脏病、肾炎和呼吸道感染等），则需要避免或减少盐的摄入。因此，在宝宝开始吃盐之前，家长应该咨询医生或营养师的建议。
总之，宝宝开始吃盐的时间应该在六个月左右，但具体需要根据宝宝的实际情况来判断。家长应该逐步增加宝宝的辅食种类和口味，同时注意控制盐的摄入量，以确保宝宝的健康成长。同时，在宝宝开始摄入盐分之前和之后，家长都应该密切关注宝宝的健康状况，并在需要时咨询医生或营养师的建议。
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