饿得恶心是什么原因
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
饿得恶心可能有多种原因，包括低血糖、胃酸分泌过多、十二指肠溃疡等。以下是具体的分析：
1、低血糖：当人体长时间不进食，无法为身体提供足够的能量，会导致低血糖发作，可能出现恶心、头晕等症状。此时需要及时补充能量，如适当进食一些糖果、饼干等食物，以缓解低血糖的症状。
2、胃酸分泌过多：当一个人处于极度饥饿状态时，胃酸会大量分泌，但胃内没有食物可供分解，会导致胃酸刺激胃黏膜，引发恶心的感觉。此时需要适当进食一些食物来中和胃酸，保护胃黏膜。
3、十二指肠溃疡：十二指肠溃疡是一种消化系统疾病，当人体在空腹状态下胃酸分泌增多时，可能会出现恶心的症状。这种情况需要在医生的指导下进行药物治疗或调整饮食作息习惯来改善症状。药物治疗方面可以使用一些抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等。同时要注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。饥饿状态下可以吃一些清淡的食物来缓解胃酸对胃黏膜的刺激。另外需要注意保暖和保持良好的心态。如若调整作息习惯和饮食习惯后症状没有得到缓解或者情况进一步恶化，应及时就医进行诊断治疗。总之，“饿得恶心”的原因有很多，需要根据具体情况进行针对性的处理和治疗。平时应保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食的情况发生。同时保持良好的心态和充足的休息也有助于缓解这种症状。如有任何不适或症状加重的情况应及时就医检查和治疗。
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