早上起床觉得背部很痛怎么回事

357次浏览・5月前

问题详情：早上起床觉得背部很痛怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

早上起床感到背部疼痛的原因有很多，一些常见的原因包括：

1、睡姿不当：如果晚上睡觉姿势不当，比如背部受凉或者长时间保持一个姿势，可能导致背部肌肉僵硬和疼痛。

2、床垫过硬或过软：床垫过硬或过软都可能对脊椎和背部肌肉造成压力，导致背痛。床垫应该选择软硬适中的，以支撑你的身体并提供足够的舒适度。

3、过度劳累：如果前一天进行了过度活动或者劳动，可能会导致背部肌肉疲劳和疼痛。适当的休息和热敷有助于缓解疼痛。

4、骨质疏松症：对于中老年人群来说，骨质疏松症是导致背痛的一个常见原因。骨组织的微结构发生变化，导致骨脆性增加，从而引发疼痛。改善饮食和生活习惯、药物治疗等有助于缓解病情。

5、其他疾病：背痛也可能与一些疾病有关，如颈椎病、肩周炎等。这些疾病可能导致背部疼痛、僵硬和麻木等症状。

如果背痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。医生可能会进行身体检查、询问病史和进行必要的测试来确定诊断。在诊断明确之前，不要自行用药或进行特殊治疗，以免延误病情。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有