57岁突然心跳加快120-150怎么办

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问题详情：57岁突然心跳加快120-150怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

心跳突然加快到每分钟跳动次数在120-150次之间，特别是在年纪较大的情况下，应立即关注并采取适当的行动。以下是您可以采取的措施：

1、保持冷静：不要惊慌失措，保持平静有助于缓解心跳加速的情况。试着深呼吸，慢慢呼出空气以放松身体和心态。

2、立即就医：鉴于您的年龄和心跳速度，建议尽快联系医生或到医院就诊。医生可以通过心电图等检查来确定心跳加速的原因，并给出相应的治疗方案。

3、检查身体状况：注意自己是否有其他身体症状，如胸闷、胸痛、头晕等。如果有这些症状，应立即就医。

4、避免剧烈运动：在心跳加速的情况下，避免剧烈运动以免加重心脏负担。尽量保持休息状态，等待症状缓解或就医。

5、注意饮食和生活习惯：保持健康的饮食和生活习惯有助于预防心跳加速的情况。建议减少摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，保持充足的睡眠和适度的运动。

总之，对于心跳突然加快的情况，应立即采取措施并寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防类似情况的发生。

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