容易感冒是什么引起的

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问题详情：容易感冒是什么引起的？

精选回答

陈铭新 副主任医师 呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

容易感冒可能是由多种因素引起的，主要包括免疫力较低、营养不良、环境因素、慢性疾病等。

1、免疫力较低：人体的免疫系统是抵抗感冒病毒的关键防线。当免疫力降低时，难以抵御感冒病毒的侵袭，从而更容易患上感冒。

2、营养不良：均衡的饮食对于维持良好的免疫力至关重要。如果饮食不均衡，摄入的营养不足，可能会导致免疫力下降，从而容易感冒。

3、环境因素：寒冷、干燥的环境容易使身体受到寒冷刺激，降低呼吸道免疫力，从而增加患感冒的风险。

4、慢性疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张症等，可能会使呼吸道的防御功能降低，从而更容易患感冒。此外，服用某些药物（如糖皮质激素等）可能导致免疫功能受损，更容易感冒。

除了以上原因，个人的生活习惯也可能影响感冒的频率。如缺乏锻炼、过度劳累以及心理压力过大等都可能增加患感冒的风险。针对以上原因，可以通过加强锻炼、均衡饮食、保持良好的生活习惯以及积极治疗慢性疾病等方式来降低患感冒的风险。此外，在感冒高发季节，尽量避免前往人员密集的场所，注意个人卫生，保持良好的室内通风等也是预防感冒的有效措施。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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