黄牙齿怎么办
342次浏览・4月前
问题详情：黄牙齿怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
黄牙齿可能是由于色素沉着、牙菌斑或牙结石等原因引起的。针对这个问题，可以尝试以下方法改善：
1、洗牙：通过洗牙可以彻底清除牙齿上的色素沉着、牙菌斑和牙结石，这是改善黄牙齿最有效的方法。洗牙后要注意口腔卫生，避免色素沉着再次发生。
2、牙齿美白：可以选择冷光美白等方式提高牙齿的亮度，使其看起来更加亮白。
3、养成良好的生活习惯：在日常生活中，注重口腔卫生，饭后要漱口，早晚要刷牙，减少口腔内的食物残渣。尽量避免吸烟、喝浓茶等可能导致牙齿色素沉淀的食物和饮料。可以使用含有美白成分的牙膏，以帮助减少牙渍和色素。
4、掌握正确的刷牙技巧：建议使用软毛牙刷，采取正确的刷牙方式，包括使用巴氏刷牙法等，以避免刷牙造成的牙齿损伤。
5、使用牙线等工具：有时牙缝间残留食物残渣也可能导致牙齿发黄，可以使用牙线等工具清理牙缝。
6、调整饮食：增加富含纤维的食物摄入，有助于清洁牙齿。定期前往医院就诊检查牙齿，了解牙齿健康状况。
以上建议只提供参考，具体的解决办法需要根据牙齿黄的程度、原因以及个人情况来决定。如果牙齿黄的情况比较严重或持续存在，建议及时就医寻求医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有