感冒可以吃芒果吗
461次浏览・6月前
问题详情：感冒可以吃芒果吗？
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
感冒时可以适量吃芒果。芒果含有丰富的维生素C，对感冒恢复有一定的帮助。不过，对芒果过敏的患者不宜食用，且食用芒果时需要注意以下几点：
1、适量食用：芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致身体受凉，从而引起感冒症状加重，因此要适量食用。一般来说，每天吃一到两个芒果可以满足人体所需的营养。同时也要注意，如果患者肠胃不好或者身体里有寒气等状况，也要少吃芒果。
2、过敏者禁食：如果对芒果过敏或皮肤有皮疹等过敏症状时，应避免食用芒果。感冒期间机体免疫力下降，食用易致敏的食物可能会诱发过敏反应。此外，感冒期间也要避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重喉咙肿痛等症状。
总的来说，感冒时适量吃芒果是有好处的，但需要注意个体差异和食用量的问题。如有任何疑虑或症状未缓解，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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