咖啡和香蕉能同时食用吗

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

咖啡和香蕉可以同时食用。

香蕉和咖啡都是对人体有好处的食物。咖啡中含有咖啡因等生物活性物质,能够帮助中枢神经兴奋,使人精神振奋。香蕉是一种富含维生素、矿物质等营养成分的水果,有助于补充身体所需的营养物质。同时食用这两种食物不仅不会产生有害物质,还能在一定程度上促进消化和代谢。

但需注意,如果有胃食管反流病或食管括约肌功能不全等情况的患者应避免在餐后马上喝咖啡或饮料,以防胃液返流食管而引起相关症状。同时也要注意饮食平衡和多样化,适量食用新鲜蔬果等有益身体健康的食物。如有任何疑虑或身体不适,建议及时寻求专业医生的意见。

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