月经安全期是哪几天
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
月经安全期是指月经来潮前后的几天，通常分为相对安全期和绝对安全期两部分。以下是具体的解答：
相对安全期：一般是指月经来潮前的三天到月经完全干净之后的三天以内，总共一周左右的时间为相对安全期。在这一周以内，由于体内的激素水平处于相对较为平稳的状态，怀孕的几率相对较小。然而，由于女性的排卵可能会受到多种因素的影响，如情绪波动、工作压力等，因此在相对安全期内同房仍然存在一定的怀孕风险。建议在相对安全期内同房仍需采取适当的避孕措施。
绝对安全期：对于月经周期规律的女性来说，一般在月经结束后的七天以内为绝对安全期，也就是在月经来潮结束以后的一个星期以内称为安全期水平测试的低危险期，在这个时候几乎没有可能排卵，而且子宫内膜比较薄，不利于受精卵着床，所以相对安全。但由于个体差异较大，月经周期不规律的女性可能无法准确判断安全期。因此，对于不打算怀孕的女性来说，无论何时同房都应采取可靠的避孕措施。
请注意，无论在哪个时期同房，如果不打算怀孕的话，都建议做好避孕措施。
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