得了软骨炎怎么办

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问题详情：得了软骨炎怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

软骨炎是一种常见的关节疾病，可能会导致关节肿胀、疼痛和活动受限等症状。如果得了软骨炎，可以采取以下措施进行治疗：

1、药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于消除炎症并缓解疼痛。同时，可以局部注射透明质酸钠等药物以修复受损软骨并改善关节功能。此外，可以根据医嘱使用一些活血化瘀的中药。

2、物理治疗：可以在专业医生的指导下使用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛和促进炎症消退。这些方法有助于改善局部血液循环，促进软骨的修复和恢复。

3、手术治疗：对于严重的软骨炎患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节镜清理术、软骨修复术等，具体手术方式需要根据患者的具体情况来确定。

4、休息和康复锻炼：在患病期间，需要注意休息，避免过度活动和剧烈运动，以免加重软骨的损伤。同时，进行适量的康复锻炼可以帮助恢复关节功能，提高关节的稳定性。

5、注意日常保养：平时需要注意保暖，避免关节受凉受潮。同时，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。注意劳逸结合，避免过度劳累。

请注意，以上治疗方法需要在医生的指导下进行。如果症状严重或持续加重，请及时就医并遵循医生的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防软骨炎的发生和康复。

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