新生儿不在身边怎么保住母乳

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问题详情：新生儿不在身边怎么保住母乳？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

新生儿暂时不在身边时，保住母乳的关键在于维持乳腺组织的刺激和适当的护理。以下是一些建议：

1、定期吸奶：使用吸奶器定时吸奶，这样可以刺激乳腺继续分泌乳汁。尽量模仿新生儿吃奶的频率，每隔几小时吸一次，以确保乳汁的持续分泌。

2、保持良好的饮食和水分摄入：母亲应该坚持健康饮食，摄取足够的营养和水分。这不仅有助于维持良好的健康状态，也有助于产生充足的乳汁。

3、保持休息和锻炼：保持良好的休息和适度的锻炼有助于身体健康，也有助于乳汁分泌。

4、寻求专业帮助：如果遇到困难，如乳房疼痛、乳汁分泌不足等，可以寻求哺乳顾问或医生的帮助。他们可以提供专业的建议和治疗方案。

5、存储母乳：如果有可能的话，可以将吸出的母乳储存在干净的容器中，并放在冷冻库里。请确保正确存储和处理母乳，以防止细菌感染。

6、维持情绪稳定：保持积极乐观的心态对乳汁的分泌有很大的影响。情绪波动可能会影响激素的分泌，从而影响乳汁的产生。

以上这些方法有助于在新生儿暂时不在身边时保住母乳。请记住，每个母亲和婴儿都是独特的，可能需要不同的策略来保持最佳的母乳喂养状态。如有任何疑虑或问题，建议寻求专业医疗人员的帮助。

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