吃避孕药长胖能恢复吗
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
吃避孕药导致的体重增加在多数情况下是可以恢复的。
避孕药中的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用可能会导致水钠潴留，引发体重增加。但这种情况并非不可逆转，可以通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。
为了恢复体重，可以调整饮食习惯，选择健康的食物，如新鲜的蔬菜、水果和全谷物，避免高糖、高脂食品。此外，制定合理的运动计划，增加身体活动，帮助身体代谢平衡，逐步减轻体重。
然而，需要注意的是，如果体重增加较多或者长时间无法恢复，建议咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据个人情况提供针对性的建议，帮助找到适合个人的解决方案。
另外，为了避免因避孕药导致的体重增加，可以考虑采用其他避孕方法，如使用避孕套等。总之，吃避孕药导致的体重增加是可以恢复的，关键在于采取适当的措施和调整生活方式。
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