经常患口腔溃疡怎么办

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问题详情：经常患口腔溃疡怎么办？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，患者会面临反复发病的困扰。若经常出现口腔溃疡，可以参考以下方法缓解症状：

1、饮食调整：均衡饮食，选择清淡食物，避免辛辣、刺激、油腻的食物，减少高糖、高盐食物的摄入。适量补充维生素和矿物质，如维生素C、维生素B族等。同时，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，为身体提供足够的营养和抗氧化物质。

2、保持口腔卫生：养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙和使用漱口水。使用软毛牙刷，避免刺激口腔黏膜。

3、避免刺激因素：避免口腔黏膜受到刺激，如避免咬硬物、咀嚼时张口过大等。同时，避免紧张焦虑的情绪，有助于预防口腔溃疡的发生。

4、局部用药：在医生的指导下使用局部药物，如消炎止痛药、促进愈合的药物等，有助于缓解症状。

5、增强免疫力：通过锻炼、保持良好的作息等方式增强身体免疫力，减少口腔溃疡的发生。

6、寻求专业帮助：如口腔溃疡症状持续不减或者反复发作，建议及时就医，进行口腔黏膜检查，以排除其他潜在疾病。医生会根据病情制定相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。

总之，对于经常患口腔溃疡的患者来说，保持良好的生活习惯和口腔卫生，增强免疫力，避免刺激因素，是预防口腔溃疡的关键。同时，根据病情及时就医，接受专业治疗也是非常重要的。

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