血糖一直降不下来怎么办

506次浏览・6月前

问题详情：血糖一直降不下来怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

如果血糖一直降不下来，可能是由于多种原因导致的。面对这种情况，以下是一些建议：

1、调整饮食：控制糖分的摄入是控制血糖的基础。尽量避免食用高糖食物，如糖果、甜饮料等。同时，注意均衡饮食，确保摄入足够的营养。

2、增加运动：适当的运动可以帮助身体消耗葡萄糖，降低血糖水平。建议每天进行至少30分钟的中等强度运动，如快走、游泳等。

3、调整药物：如果通过生活方式改变无法控制血糖，建议咨询医生。医生可能会根据病情调整药物剂量或更换药物。

4、检查胰岛功能：如果血糖持续不降，可能需要检查胰岛功能。如果胰岛功能受损，可能需要考虑使用胰岛素治疗。

5、缓解压力：压力也是影响血糖水平的一个重要因素。尝试通过冥想、瑜伽等方式来缓解压力，帮助身体保持平静。

6、监测血糖：定期监测血糖，了解血糖控制情况，以便及时调整措施。

7、寻求专业帮助：如果血糖控制持续不佳，建议尽快就医。医生会根据具体情况制定更详细的治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议而定。同时，保持良好的生活习惯和心态，对控制血糖也非常重要。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有