GLU偏高7.3怎么办

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问题详情：GLU偏高7.3怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

针对GLU（血糖）偏高的情况，首先需要确定是否为糖尿病或是其他情况引起的血糖升高。以下是一些应对GLU偏高的建议：

1、饮食调整：减少高糖、高脂肪和高热量的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。

2、运动锻炼：适当的运动可以帮助身体更好地控制血糖水平，建议每天进行至少30分钟的有氧运动。

3、血糖监测：定期监测血糖水平，以便了解血糖的控制情况。

4、及时就医：如果GLU持续偏高，建议寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。

5、药物控制：如果血糖水平无法通过饮食和运动控制，可能需要药物治疗。但是需要在医生的指导下进行，切勿自行购药服用。

此外，还需要注意以下几点：

避免饮酒，因为酒精会影响血糖水平。

避免熬夜，保持良好的作息习惯有助于维持正常的血糖水平。

保持情绪稳定，避免过度压力，因为情绪变化也可能影响血糖水平。戒烟也有助于改善血糖控制情况。保持良好的生活习惯有助于预防糖尿病的发生和发展。如果已经被确诊为糖尿病，需要遵循医生的建议进行规范治疗和管理。

以上建议仅供参考，具体情况需要根据个人的具体情况来确定。建议尽快寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。

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