宝宝闪了腰要怎么办

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问题详情：宝宝闪了腰要怎么办？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

如果宝宝闪了腰，建议采取以下措施：

1、观察和休息：首先观察宝宝是否有持续的哭闹、腰部疼痛表现等异常反应。如果有，应及时让宝宝休息，避免进一步的损伤。

2、物理治疗：可以尝试给宝宝使用热水袋进行热敷，注意温度不能过高，以免烫伤。同时，轻轻按摩腰部肌肉，帮助缓解疼痛。但要注意手法要轻柔，避免加重疼痛。

3、及时就医：如果宝宝的腰部出现明显的肿胀、淤血、无法活动等情况，或持续哭闹无法安抚，应立即就医。在医生的指导下进行检查和治疗，确保宝宝的腰部没有受到严重的损伤。

4、预防再次受伤：为防止宝宝再次闪到腰，家长在日常生活中要注意看护，避免让宝宝做危险的动作。同时，可以逐渐引导宝宝做一些柔和的腰部锻炼，增强腰部的肌肉力量。

总之，如果宝宝闪了腰，家长要保持冷静，及时采取措施并寻求医生的帮助。同时，在日常生活中要注意预防宝宝腰部受伤。

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