糖尿病病人的夏季防治重点有哪些

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问题详情:糖尿病病人的夏季防治重点有哪些?

精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

糖尿病患者在夏季需要特别注意以下几个方面的防治重点:

1、防暑降温:高温天气容易使人出现中暑和暑热症,因此糖尿病患者应做好防暑降温工作,避免长时间暴露在高温下,适当进行户外活动,保持室内环境通风。

2、血糖监测:夏季人体出汗多,血糖波动较大,糖友应增加血糖监测频率,及时根据血糖情况调整饮食和运动计划。

3、饮食调整:注意补充足够的水分和电解质,多吃清淡食物,如蔬菜、水果等。同时避免过多摄入高热量食物和冷饮。

4、避免低血糖:由于夏季消耗较大,容易出现低血糖,糖友应在饮食和锻炼时特别注意预防低血糖的发生。如有头晕、心慌等低血糖症状,应及时采取措施纠正。

5、保护皮肤:由于糖尿病患者的皮肤抵抗力较低,夏季容易出现皮肤感染。因此应注意皮肤清洁,避免皮肤破损和感染。

6、规律作息:保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度疲劳,保持充足的睡眠。

7、注意其他并发症的预防:如糖尿病足、糖尿病眼病等并发症的预防和治疗。保持良好的足部卫生习惯,定期检查眼部状况等。

总之,糖尿病患者在夏季需要注意多方面的问题,保持健康的生活方式,加强血糖监测和管理,以及及时就医治疗各种并发症。如果有任何疑问或不适,请及时咨询医生。

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