强直性脊柱炎患者应该在饮食上注意什么

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问题详情：强直性脊柱炎患者应该在饮食上注意什么？

邓迎苏副主任医师风湿免疫科

苏州大学附属第一医院三甲

强直性脊柱炎患者在饮食上需要注意以下几点：

1、增加蛋白质摄入：由于患者体内蛋白质消耗较大，因此需要注意补充足够的蛋白质，如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以适当摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼肉等。

2、饮食均衡：要确保饮食均衡，不要偏食挑食，不要暴饮暴食。选择多样化的食物，包括蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于保证营养的全面吸收。

3、避免寒凉食物：患者应避免食用寒凉食物，特别是在夏季，不要过多食用冷饮或贪凉。因为寒凉食物可能导致患者体内出现血液循环不畅等问题，加重关节疼痛等症状。

4、注意饮食卫生：注意食品安全和卫生，避免不洁饮食导致的胃肠道感染。因为胃肠道感染可能会加重强直性脊柱炎的症状。

5、避免饮酒和吸烟：酒精和烟草会加重病情，影响药物疗效，因此患者需要避免饮酒和吸烟。

6、适量补钙：强直性脊柱炎患者可适当增加钙的摄入量，如多吃牛奶、豆制品等富含钙质的食物。同时，补充维生素D有助于钙的吸收和利用。

7、避免油腻食物：避免食用过于油腻、辛辣刺激的食物，以免影响病情。

总之，强直性脊柱炎患者的饮食应以营养均衡、清淡易消化为原则，同时根据自身情况调整饮食结构。如有需要，可以咨询专业医生或营养师的建议。

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