患有高血压、高血脂怎么治疗

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问题详情：患有高血压、高血脂怎么治疗？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

对于患有高血压和高血脂的患者，可以采取以下综合治疗措施：

1、调整饮食：采用低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式，适量增加富含钾、镁等微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，如肥肉、腌制食品、油炸食品等。控制总热量的摄入，避免暴饮暴食。

2、增加运动：进行适度的体育锻炼，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，有助于降低血压和血脂水平。

3、戒烟限酒：戒烟限酒有助于控制血压和血脂水平。烟草中的有害物质和酒精都可能对心血管系统产生负面影响。

4、药物治疗：在医生指导和建议下，可以选择相应的降压药物和降脂药物。常用的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。常用的降脂药物包括他汀类药物、贝特类药物等。

5、定期检查：定期监测血压和血脂水平，以便及时发现问题并进行调整治疗方案。

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