经常便秘是咋回事
406次浏览・5月前
问题详情：经常便秘是咋回事？
精选回答
我要回答
成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
经常便秘可能有多种原因，包括饮食因素、生活习惯、疾病因素等。
1、饮食因素：摄入的水分或纤维素不足都可能导致便秘。过食油腻、辛辣、煎炸、生冷等刺激性食物，或饮食不规律等也可能影响肠道蠕动，从而导致便秘。
2、生活习惯：久坐、运动不足或生活不规律都可能导致肠道肌肉松弛，排便推动力不足，从而导致便秘。另外，不规律排便的习惯也可能影响正常的排便机制。
3、疾病因素：某些疾病如痔疮、肛裂患者可能因为疼痛和不便而回避排便，进而引发便秘。此外，肠梗阻、肠道肿瘤等器质性病变也可能导致便秘。长期服用某些药物也可能引发便秘的副作用，例如镇静剂类药物容易使肠道蠕动减弱引起便秘。除了器质性病变，肠易激综合征也可能导致腹痛、腹部不适及便秘等情况的发生。另外，女性妇科方面可能产生的某些问题也可能会影响到肠道，引发便秘的情况。最后需要特别注意的是便秘可能还和一些罕见疾病如糖尿病有关。
总的来说，经常便秘的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和解决。如果便秘情况持续或加重，建议及时就医检查以确定原因并进行治疗。同时保持良好的饮食习惯和生活方式，避免久坐不动，增加运动量等有助于改善便秘问题。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有