感冒能喝纯牛奶吗

感冒时可以喝纯牛奶，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质，能够提高机体的免疫力，有助于感冒的康复。同时，喝温热的牛奶可以补充一定的能量，有助于缓解因感冒引起的虚弱无力等症状。不过要注意以下几点：

1、喝温热的牛奶：为避免刺激喉咙和胃，造成不良影响，建议在感冒期间喝温热的牛奶。如果喝过冷的牛奶，可能会导致胃肠道不适，加重感冒的症状。因此，可以将牛奶加热至温热状态后再饮用。

2、避免空腹喝牛奶：空腹喝牛奶容易引起胃部不适，所以建议在餐后饮用。

3、注意过敏情况：如果患者对牛奶过敏或乳糖不耐受，应避免喝牛奶。否则可能引起过敏反应或腹泻等症状。

总的来说，感冒时喝纯牛奶是有益的，但要结合自身情况选择合适的饮用量和方式。此外，对于感冒期间的饮食调理还需要注意多喝水、多摄入新鲜蔬菜等营养丰富的食物，避免摄入生冷刺激性的食物，保持充足的睡眠等。如果症状严重或有不适，建议及时就医。