血压高压和低压的范围

血压分为高压和低压，一般高压在90-140mmHg之间，低压在60-90mmHg之间均属于正常血压范围。

具体来说，高压即收缩压，正常范围一般为90-139mmHg之间。低压即舒张压，正常范围一般为60-89mmHg之间。如果血压在此范围内，可视为正常血压。不过，还需要注意高压和低压之间的差值不能过小，压差应在30mmHg以上为好。只有当测量的血压收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg时，才可以被诊断为高血压。因此，需要时刻关注自己的血压状况，出现异常时及时就医诊治。

另外需注意，测量血压时的体位和姿势对结果也有一定影响。如连续监测血压时出现高压低压差距大，压差大等情况仍需及时就诊查明原因。平时也要保持良好的生活习惯，注重身体健康。